Beneficiile frecventei Alfa

Medici, psihologi, fiziologi, oameni de stiinta au ajuns, in urma nenumaratelor studii, cercetari, experimente si observatii stiintifice, la concluzia ca functionarea creierului in frecventa Alfa aduce organismului multiple si nepretuite beneficii. Cu alte cuvinte, daca vei folosi in mod constient frecventa Alfa, te vei folosi de aceste beneficii si vei aduce schimbari si rezultate exceptionale in viata ta.

Atunci cand creierul isi reduce frecventa de fapt nu isi reduce activitatea, asa cum s-ar putea intelege... ci chiar devine mult mai eficient.

Iata cateva beneficii ale frecventei Alfa, descoperite si demonstrate stiintific:

1. oxigenarea creierului este crescuta cu peste 90% - studiile au aratat ca are loc o vasodilatatie si o imbunatatire a circulatiei periferice, irigarea creierului (dar si a celorlalte organe si a organismului in general) fiind cu mult mai buna. Absolventii cursurilor Metoda Silva stiu cum sa-si regleze temperatura corpului pe timp de iarna sau pe timp de canicula;
2. imbunatatirea functiilor sistemului imunitar si accelerarea proceselor de vindecare - activarea mecanismelor imunitare se face in frecventa Alfa, dovada sta faptul simplu ca atunci cand contractam chiar si o usoara raceala, organismul trece printr-o "stare de somnolenta", deci ar vrea in mod natural sa doarma. In timpul somnului, creierul parcurge cicluri prin toate benzile de frecventa, inclusiv Alfa, si atunci se intampla in mod activ si eficient schimburi de substante la nivel celular. Practicantii tehnicilor invatate la curs se imbolnavesc din ce in ce mai rar si chiar ajung sa nu mai raceasca niciodata;
   
3. regenerarea tesuturilor - acest fapt este demonstrat prin observarea persoanelor care au practicat cu regularitate, timp de ani de zile, tehnici de relaxare; astfel s-au masurat parametrii biologici si fiziologici si s-a constatat ca dupa 3 ani de exercitii de relaxare constienta/dinamica, varsta masurata era cu 5 ani mai mica decat "cea reala" si dupa 7 ani de practica, organismul era "intinerit" cu 12 ani;
4. imbunatatirea memoriei - studiile si experimentele au aratat ca persoanele care folosesc frecventa Alfa in procesul de invatare si fixare a informatiilor, retin cu mult mai mare usurinta (fara efort) cu pana la 85% mai mult din informatie;
   
5. folosirea eficienta a ambelor emisfere ale creierului - in frecventa Alfa are loc activarea emisferei drepte; astfel, putem vorbi despre redobandirea modelului natural de functionare a creierului: gandire imaginativ-creativ-intuitiva (in Alfa) si actiune logico-rationala (in Beta);
6. acces la "biblioteca subconstientului" - omul este o fiinta programabila si in subconstient se afla stocate programele care ne fac sa functionam asa cum functionam. Ne nastem cu aproximativ 2.000 de programe de functionare (vegetative, neuronale, fiziologice etc.) de care nici nu suntem constienti, dar care "isi fac treaba". Prin repetitie, de-alungul vietii - si in special pana la varsta de 12-14 ani, perioada in care nici macar nu putem controla aceasta - ne (re)programeaza familia, scoala si societatea cu programe care apoi functioneaza toata viata (de ex.: programul "mananca tot ca sa te faci mare" sau "daca stai in curent o sa racesti" sau "ma doare capul cand ma gandesc ca maine este luni" sau "banii sunt radacina relelor" sau "mai bine sarac dar cinstit pentru ca toti bogatii fura" etc. etc.). Absolventii-practicanti stiu cum "sa acceseze" programele nebenefice, sa le "stearga" si sa se re-programeze in beneficiul propriu;
7. "topirea" enzimei stresului - stresul si efectele acestuia asupra vietii noastre sunt subiecte pe cat de "moderne", pe atat de reale si de dezbatute in mai toate mediile; stresul nu este altceva decat o cantitate de energie pe care o primim, o dezvoltam ca reactie la ceva nou sau la o schimbare; intrebarea este daca putem folosi aceasta energie in folosul nostru sau sa o lasam sa se consume "asa cum vrea ea" (si de cele mai multe ori se transforma in afectiuni somatice). Dar despre stres intr-un articol viitor...
   

Si cand te gandesti ca le poti avea pe toate acestea daca exersezi 15 minute zilnic... Jose Silva spune: "5 minute in Alfa este bine, 10 minute este foarte bine, 15 minute este excelent". Tot domnia sa adauga: "o data pe zi 15 minute in Alfa este bine, de doua ori este foarte bine, de trei ori este excelent".

Si daca ar fi doar unul dintre aceste beneficii, tot ar merita sa lucrezi in frecventa Alfa macar o data pe zi...

Urmeaza un "weekend Silva", plin de informatii si de asteptari - 26 si 27 septembrie 2009. CB1 cu dl. doctor Sorin Salajan - un excelent "profesor de bunastare" pe toate planurile - si CB2 cu dl. Rajko Kuzmanovic - omul minunat care a adus Metoda Silva in Romania si mentorul nostru si al altor multi, multi oameni. Din cate stiu, locurile s-au ocupat de mult si asta ma bucura foarte mult, pentru ca inseamna interes din partea oamenilor fata de viata lor, fata de viitorul si binele lor.

Din ce in ce mai bine!